Hurtownia książek Ateneum - Jedz pysznie i nie bój się cholesterolu
 
 
Helion
Rynek Zabawek
 
AKTUALNOŚCI
20-11-2018
Szanowni Klienci, z powodu awarii prądu w lokalizacji hurtowni Ateneum, nie możemy zagwarantować realizacji wszystkich zamówień złożonych w dniu...
14-11-2018
Szanowni Klienci, pod poniższym adresem udostępniamy podgląd rezerwacji (bez możliwości edycji) https://ateneum.net.pl/rezerwacje.php ...
 
ATENEUM SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ Sp.K.
MARR BUSINESS PARK Hala B1.1.
ul. Nad Drwiną 10, 30-741 Kraków


tel. 12 263 73 73   tel. 12 263 82 98
tel. 12 263 70 70   tel. 12 263 82 99
wew: fax - 401, dz. sprzedaży - 400

email: biuro@ateneum.net.pl
 
 
 

ZOBACZ, CO U NAS SŁYCHAĆ

UWAGA! W związku z trwającą awarią zasilania, niektóre zamówienia mogą nie zostać zrealizowane.
JEDZ PYSZNIE I NIE BÓJ SIĘ CHOLESTEROLU
JEDZ PYSZNIE I NIE BÓJ SIĘ CHOLESTEROLU
Katalog tematyczny -> Literatura -> Kulinaria

Kliknij aby powiększyć...
Jedz pysznie i nie bój się cholesterolu
EAN:
9788372297273
Autor:
Magdalena Makarowska
Wydawnictwo:
Feeria
Rok wydania:
2018
Oprawa:
broszurowa
Format:
16,5x20,5 cm
Strony:
300
cena sugerowana brutto: 37.90zł
stawka vat: 5%
Wielu ludziom wydaje się, że jeśli nie zaczynają dnia od jajecznicy na boczku, jeśli golonka rzadko gości na ich talerzu, a oni sami nie są superfanami słodyczy, to problem ich nie dotyczy. Nic bardziej błędnego! Zły cholesterol czai się nawet w niewinnych grzeszkach kulinarnych, które ku naszemu wielkiemu zdziwieniu znajdują odbicie w naszych wynikach badań.
Cholesterol śmiało możemy nazwać wrogiem publicznym numer 1. Batalię o obniżenie jego poziomu podejmują od lat lekarze i eksperci od żywienia. A to z jednego powodu jego nadmiar to jeden z głównych czynników powodujących choroby układu naczyniowego. Słowo "nadmiar" jest kluczowe w rozważaniach o tym, co powinniśmy jeść, gdyż sam cholesterol ma również swoje dobre oblicze. To ważny składnik błon komórkowych, niezbędny do wytwarzania witaminy D3, hormonów nadnerczy oraz płciowych. Odgrywa również istotną rolę w pracy mózgu.
Jak zatem znaleźć złoty środek między tym co, smaczne a tym, co dobre dla naszego zdrowia? Jest na to sposób! Dieta złotego środka to jadłospis skomponowany od serca i dla serca. Według autorki najlepszym i najsmaczniejszym orężem w walce z miażdżycą, cukrzycą, otyłością i innymi chorobami metabolicznymi jest połączenie trzech typów diet: śródziemnomorskiej, niskowęglowodanowej oraz z niskim indeksem glikemicznym. Co ważne, jest to dieta łatwa, bo bez liczenia kalorii i na bazie dostępnych produktów. Choć właściwie to wcale nie jest dieta, tylko sposób na zdrowe, pełne przyjemności odżywianie na co dzień.
Inni klienci kupowali także
Wiem co jem. Przepisy z programu
Katarzyna Bosacka, Aleksandra Misztal
Rok wydania: 2015, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Publicat
Jaglany Detoks. Kolejny krok BR
Marek Zaremba
Rok wydania: 2016, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Pascal
Kuchnia polska. Encyklopedia szt...
praca zbiorowa
Rok wydania: 2012, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Publicat
Piekę zdrowy chleb. I ciastka!
Beata Pawlikowska
Rok wydania: 2014, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Burda Książki
Chleb wyd.2
Jeffrey Hamelman, Eliza Mórawska
Rok wydania: 2018, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Buchmann
Słodkości Ciasta, ciastka i cias...
praca zbiorowa
Rok wydania: 2018, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Buchmann
Czy wiesz co jesz? Poradnik kons...
praca zbiorowa
Rok wydania: 2011, oprawa twarda
Wydawnictwo: Publicat
Roślinny lunchbox dla każdego
Eryk Wałkowicz
Rok wydania: 2018, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Znak
15 minut w kuchni
Oliver Jamie
Rok wydania: 2013, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Insignis
Nowa Jadłonomia. Roślinne przepi...
Marta Dymek, Adam Pluszka, Ewa Penksyk-Kluczkowsk
Rok wydania: 2017, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Marginesy
Inne autorstwa Magdalena Makarowska
Jedz pysznie i zdrowo w ciąży
Magdalena Makarowska
Rok wydania: 2013, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Feeria
Jedz pysznie, chudnij cudnie w ś...
Magdalena Makarowska
Rok wydania: 2011, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Feeria
Jedz pysznie z niskim indeksem g...
Magdalena Makarowska
Rok wydania: 2017, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Feeria
Jedz pysznie bez pszenicy
Magdalena Makarowska
Rok wydania: 2015, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Feeria
Zupy odchudzające. Sezonowy detoks
Magdalena Makarowska
Rok wydania: 2016, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Feeria
Dojrzała i szczupła
Magdalena Makarowska
Rok wydania: 2014, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Feeria
Inne pozycje od Feeria
Dobre bakterie
Robynne Chutkan
Rok wydania: 2016, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Feeria
Zabójczy spokój
Louise Penny
Rok wydania: 2014, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Feeria
Dlaczego wszechświat nie jest z ...
Harald Lesch
Rok wydania: 2018, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Feeria
Dojrzała i szczupła
Magdalena Makarowska
Rok wydania: 2014, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Feeria
Koktajle. Klinika soku
Magdalena Makarowska
Rok wydania: 2016, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Feeria
Zadziwiający świat ptaków
Jim Robbins
Rok wydania: 2018, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Feeria
Inne z działu Kulinaria
Tajniki suszenia żywności
Michelle Keogh
Rok wydania: 2016, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Galaktyka
W Kuchni. Sekrety kuchni włoskiej
Silvana De Lauro
Rok wydania: 2012, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Olesiejuk Sp. z o.o.
Barmańskie triki. Impreza na medal
Dawid Bramwell
Rok wydania: 2009, oprawa twarda
Wydawnictwo: Muza
Apetyczna panna Dahl
Sophie Dahl
Rok wydania: 2011, oprawa twarda
Wydawnictwo: Filo
Kuchnia roślinna. Smak zdrowia
opracowanie zbiorowe
Rok wydania: 2017, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Olesiejuk Sp. z o.o.
Kuchnia w biegu. Specjalnie dla ...
Ewa Chodakowska, Tomek Woźniak
Rok wydania: 2016, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Edipresse
Smak zdrowia. Jedz i chudnij
Beata Woźniak
Rok wydania: 2015, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Olesiejuk Sp. z o.o.
Samo Sedno - Strączki
Maria Banach
Rok wydania: 2016, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Edgard
Polecamy
W ślady ojca
Danielle Steel
Rok wydania: 2018, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Amber
Runa
Vera Buck
Rok wydania: 2018, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Initium
Anestezja
Thomas Arnold
Rok wydania: 2018, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: VECTRA
Pakiet w Kręgach Władzy: Wotum n...
Remigiusz Mróz
Rok wydania: 2018, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Filia
Historia prywatna
Tomasz Lis
Rok wydania: 2018, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: W.A.B.
Trzy Sztuki w Antarktyce
Bartosz Stróżyński
Rok wydania: 2018, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Bezdroża
Plemię Mentorów.11 pytań do najl...
Timothy Ferriss, Michał Lipa
Rok wydania: 2018, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: MT Biznes
Wielkie nadzieje
Charles Dickens
Rok wydania: 2018, oprawa: twarda
Wydawnictwo: MG
Immortaliści
Chloe Benjamin
Rok wydania: 2018, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Czarna Owca
Wodecki. Tak mi wyszło
Kamil Bałuk, Wacław Krupiński
Rok wydania: 2018, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Agora
copyright Ateneum 2008-2018