Targi Ateneum
Helion
Rynek Zabawek
 
AKTUALNOŚCI
14-07-2020
Szanowni Klienci, 17.07 oraz 31.07 zostaną wprowadzone zmiany w terminach płatności dotyczące Klientów handlujących podręcznikami. Zmienione terminy płatności zostaną zaktualizowane w...
07-07-2020
Szanowni Państwo, W odpowiedzi na sygnały z rynku wydawnictwo Pearson podjęło decyzję o dodaniu kodów dostępu do komponentów cyfrowych również...
 
Informacje o przetwarzaniu danych osobowych

RODO
ATENEUM SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ Sp.K.
ul. Półłanki 12C, 30-740 Kraków


tel. 12 263 73 73   tel. 12 263 82 98
tel. 12 263 70 70   tel. 12 263 82 99
wew: fax - 401, dz. sprzedaży - 400

email: biuro@ateneum.net.pl
 
 
 

ZOBACZ, CO U NAS SŁYCHAĆ

LUZ. I TAK NIE BĘDĘ IDEALNA
LUZ. I TAK NIE BĘDĘ IDEALNA
Katalog tematyczny -> Literatura -> Poradniki -> Styl życia

Kliknij aby powiększyć...
Luz. I tak nie będę idealna
EAN:
9788326825149
Autor:
Tatiana Mindewicz-Puacz
Wydawnictwo:
Agora
Data premiery:
2017-07-05
Rok wydania:
2017
Oprawa:
broszurowa
Format:
15,5x21,5 cm
Strony:
240
Kod dost.:
WYPJPJE0680
cena sugerowana brutto: 36.99zł
stawka vat: 5%
Tak dużo robię, a wciąż czuję, że nie jestem wystarczająco mądra, dobra, piękna.
Nie mam siły, a jednak coś w środku mówi mi, że powinnam, że muszę dawać z siebie więcej.
Na zewnątrz pancerz, a wewnątrz krucha jak lód, nikt nie rozumie, jaka jestem delikatna.
Brzmi frustrująco i znajomo? Jeśli chcesz wreszcie poczuć ulgę, wyzwolić się od wewnętrznej presji, poznać sposoby na osiągnięcie zadowolenia z siebie, a także uwolnić się od zgubnego wpływu opinii innych, ten niekonwencjonalny poradnik jest właśnie dla Ciebie.
To książka o tym, jak (Z)BUDOWAĆ POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI, BĘDĄC DOROSŁĄ KOBIETĄ. O tym, jak przejść ze strefy frustracji (muszę, powinnam) do strefy mocy (chcę, wybieram), czyli jak odpuścić to, na co nie mamy wpływu, i zająć się tym, co możemy zmienić, o tym, jak samej sobie ofiarować to, czego potrzebujemy, jak przejąć odpowiedzialność za własne wybory. To wreszcie książka o tym, jak się rozstać ze strategiami małej dziewczynki skutecznymi w dzieciństwie, mającymi na celu zdobycie uwagi, akceptacji i pochwały, a komplikującymi życie dorosłej kobiety, i jak wypracować nowe, adekwatne do tu i teraz.
Autorka, korzystając z własnych doświadczeń, a także z doświadczeń swoich klientek, przekonuje, że każda kobieta ma WSZYSTKO, co potrzebne, aby dokonać tej zmiany. Każda z nas może zmienić swoje życie na lepsze, odpuścić, zaakceptować siebie i dać sobie prawo do LUZU, który daje siłę. Bo przecież i tak nie będę idealna. Na szczęście!
Tatiana Mindewicz-Puacz
Ekspertka od komunikacji interpersonalnej i masowej, specjalistka ds. kampanii społecznych, mówczyni motywacyjna, zaangażowana trenerka, doceniana przez klientów za indywidualne podejście, profesjonalizm i zaangażowanie. Prowadzi szkolenia i procesy rozwojowe dla biznesu, a także indywidualne sesje coachingowe oraz wykłady i warsztaty dla grup otwartych.
Ukończyła Wydział Dziennikarstwa i Nauk Politycznych na Uniwersytecie Warszawskim oraz podyplomowe studia dla psychoterapeutów w Instytucie Psychologii Zdrowia.
Jest certyfikowanym coachem ICC (International Coaching Community) i psychoterapeuta (członkiem Polskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Integracyjnej).
Od wielu lat związana z mediami jako ekspert i współprowadząca programy telewizyjne.
Jej ostatnie przedsięwzięcie telewizyjne to rola mentorki w programie Projekt Lady, który zgromadził ponad dwumilionową widownię w stacji TVN.
Inni klienci kupowali także
Optymizmu można się nauczyć - Ma...
Martin E.P. Seligman
Rok wydania: 2007, oprawa broszurowa
Wydawnictwo: Media Rodzina
Twój mózg w działaniu
David Rock
Rok wydania: 2014, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Rebis
Chcę być kimś! T.2
Michał Zawadka
Rok wydania: 2017, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Mind&Dream
Sztuka bycia i obycia 2
Maciej Brzozowski
Rok wydania: 2017, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Muza
Subtelnie mówię F*ck!
Mark Manson
Rok wydania: 2018, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Sensus
Chcę być kimś!
Michał Zawadka
Rok wydania: 2016, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Mind&Dream
Jesteś wędrówką
Paulina Młynarska
Rok wydania: 2018, oprawa: zintegrowana
Wydawnictwo: Prószyński i S-ka
Sekret. Siła - Rhonda Byrne
Rhonda Byrne
Rok wydania: 2012, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Nowa Proza
Tak! 60 sekretów nauki perswazji...
Robert B. Cialdini, Noah Goldstein, Steve Martin
Rok wydania: 2017, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: MT Biznes
Tomek Łebski Fantastyczne wymówk...
Liz Pichon
Rok wydania: 2013, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Zielona Sowa
Inne autorstwa Tatiana Mindewicz-Puacz
Miłość. I co dalej
Tatiana Mindewicz-Puacz
Rok wydania: 2018, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Agora
Inne pozycje od Agora
Przedwojnie
Łukasz Hassliebe
Rok wydania: 2020, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Agora
Mów do niej
Francisco Goldman
Rok wydania: 2015, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Agora
Kuna za kaloryferem - Wajrak, Fe...
Adam Wajrak, Nuria Selca Fernandez
Rok wydania: 2011, oprawa broszurowa
Wydawnictwo: Agora
Światoholicy
Praca Zbiorowa
Rok wydania: 2012, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Agora
Ukryta gra
Praca Zbiorowa
Rok wydania: 2019, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Agora
Ambiwalnięty CD
Cezik
Rok wydania: 2018, oprawa: etui kartonowe
Wydawnictwo: Agora
Inne z działu Styl życia
Rzeczozmęczenie. Jak żyć pełniej...
James Wallman
Rok wydania: 2017, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Insignis Media
Samodyscyplina dla opornych. Jak...
Peter Hollins
Rok wydania: 2018, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Studio Astropsychologii
Fantastyczna czterdziestka! Pora...
Agnieszka Ornatowska, Bogusław Stępień
Rok wydania: 2014, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Sensus
Skazany na sukces. Znajdź pracę ...
Chris Guillebeau
Rok wydania: 2017, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: One Press / Helion
Bądź chic! Tajemnice kobiecej ga...
Anne Humbert, Emilie Albertini
Rok wydania: 2015, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Literackie
Facet z jajami. Wszystko, co mus...
Tomasz Marzec
Rok wydania: 2011, oprawa broszurowa
Wydawnictwo: Sensus
Zeszyt do bazgrania dla tych, kt...
Claire Fay
Rok wydania: 2015, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Znak
Kuchnia survivalowa bez ekwipunk...
Katarzyna Mikulska, Artur Bokła
Rok wydania: 2017, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Pascal
Polecamy
Maseczka ochronna jednorazowa (5...
.
Rok wydania: 2020
Wydawnictwo:
Pate łowi ryby
Timo Parvela
Rok wydania: 2020, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Widnokrąg
Wróćmy do ziół leczniczych
o. Andrzej Czesław Klimuszko
Rok wydania: 2020, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Rytm
Śmierć w lesie deszczowym
Don Kulick, Aleksandra Czwojdrak
Rok wydania: 2020, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Zaginione miasta T.1 Strażniczka
Shannon Messenger
Rok wydania: 2019, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: IUVI
Perfekcyjne maniery BR
Rozenek-Majdan Małgorzata
Rok wydania: 2016, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Pascal
Kalendarz biodynamiczny 2020
opracowanie zbiorowe
Rok wydania: 2019, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Działkowiec
Lupus
Jensen Henrik Jens
Rok wydania: 2020, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Editio
Najlepszy czeski stand-up
Ludek Stanek, Milos Cermak
Rok wydania: 2020, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Stara Szkoła
Król darknetu. Polowanie na geni...
Nick Bilton, Rafał Lisowski
Rok wydania: 2020, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Czarne
copyright Ateneum 2008-2020