Hurtownia książek Ateneum - Płaski brzuch. Dieta i ćwiczenia
 
 
Targi Ateneum
Helion
Rynek Zabawek
 
AKTUALNOŚCI
03-04-2020
Szanowni Klienci, zmianie uległ cennik detaliczny Wydawnictwa Harmonia. Aktualne ceny dostępne są na platformie B2B Ateneum....
24-03-2020
Szanowni Klienci, informujemy, że 24-godzinny gwarantowany termin realizacji zamówień może ulec wydłużeniu do 48 godzin. Dołożymy wszelkich starań, aby dotrzymać...
 
ATENEUM SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ Sp.K.
ul. Półłanki 12C, 30-740 Kraków


tel. 12 263 73 73   tel. 12 263 82 98
tel. 12 263 70 70   tel. 12 263 82 99
wew: fax - 401, dz. sprzedaży - 400

email: biuro@ateneum.net.pl
 
 
 

ZOBACZ, CO U NAS SŁYCHAĆ

PŁASKI BRZUCH. DIETA I ĆWICZENIA
PŁASKI BRZUCH. DIETA I ĆWICZENIA
Katalog tematyczny -> Literatura -> Poradniki

Kliknij aby powiększyć...
Płaski brzuch. Dieta i ćwiczenia
EAN:
9788381510240
Autor:
Agata Lewandowska
Wydawnictwo:
RM
Data premiery:
2020-03-27
Rok wydania:
2020
Oprawa:
broszurowa
Format:
16,5x23,5 cm
Strony:
192
cena sugerowana brutto: 39.99zł
stawka vat: 5%
Zazdrościsz modelkom płaskiego brzucha? Marzysz o tym, by w kolejnym sezonie pokazać się na plaży w nowym kostiumie? Chcesz wreszcie pozwolić sobie na takie ubrania, jakie ci się podobają, a nie takie, które skrywają Twoje niedoskonałości? Nie wiesz, jak wymodelować mięśnie brzucha? Ta książka jest właśnie dla Ciebie! Nie tylko utwierdzi Cię w przekonaniu, że:
odpowiednia dieta i specjalnie dobrane ćwiczenia to klucz do sukcesu
ale też zmotywuje i krok po kroku poprowadzi do celu!
Z książki dowiesz się:
dlaczego przybierasz na wadze i jak temu zaradzić,
co robić, gdy oponka na twoim brzuchu rośnie niemal po każdym posiłku,
jak ćwiczyć, by zredukować tkankę tłuszczową i poprawić wygląd brzucha,
jakie są rodzaje diet odchudzających i jak wybrać właściwą dla siebie,
jak samodzielnie zaplanować i stosować dietę niskokaloryczną,
jakie nawyki zmienić, by osiągnąć cel i utrzymać efekty.
W poradniku znajdziesz także urozmaicone przepisy na śniadania, obiady, kolacje i przekąski z obliczoną wartością energetyczną oraz zestaw ćwiczeń przygotowanych przez doświadczoną trenerkę fitnessu.
Inne autorstwa Agata Lewandowska
Hashimoto. Dieta i styl życia w ...
Agata Lewandowska
Rok wydania: 2019, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: RM
Ciasta i desery dla diabetyków
Agata Lewandowska
Rok wydania: 2017, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: RM
Niski ineks glikemiczny. Dieta d...
Agata Lewandowska
Rok wydania: 2019, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: RM
Detoks cukrowy 8 tygodniowy prog...
Agata Lewandowska
Rok wydania: 2018, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: RM
Pokonaj nadciśnienie dietą DASH
Agata Lewandowska
Rok wydania: 2020, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: RM
Schudnij bez diety Życie bez lic...
Agata Lewandowska
Rok wydania: 2019, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: RM
Inne pozycje od RM
To nie jest książka o seksie
Chusita Fasion Fever
Rok wydania: 2019, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: RM
Szachy. Ocena pozycji i planowanie
Euwe Max
Rok wydania: 2007, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: RM
Atlas owadów wyd.3
Heiko Bellmann
Rok wydania: 2018, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: RM
Dieta w chorobie Hashimoto w.2020
Agata Lewandowska
Rok wydania: 2020, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: RM
Konie i kucyki. Kolorowa edukacja
Justyna Mrowiec
Rok wydania: 2018, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: RM
Jak zrealizować niewielką przewagę
Gufeld Eduard
Rok wydania: 2004, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: RM
Inne z działu Poradniki
Jesteś spokojem
Paulina Młynarska
Rok wydania: 2019, oprawa: zintegrowana
Wydawnictwo: Prószyński i S-ka
Fiszki. Jak zadbać o finanse?
Radosław Budnicki
Rok wydania: 2019, oprawa: pudełko
Wydawnictwo: Cztery Głowy
Gdy bolą stawy
Anna Kłosińska, Dariusz Klarecki
Rok wydania: 2015, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Purana
Pięć dziecięcych języków miłości...
Chapman Gary
Rok wydania: 2019, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Logos Oficyna Wydawnicza
50 rzeczy, o których młoda dama ...
Kay West, Johna Bridges, Bryan Curtis
Rok wydania: 2016, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Instytut Wydawniczy PAX
Doskonała sylwetka z EFT. Nowa m...
Krystyna Kryszczyszyn
Rok wydania: 2010, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Studio Astropsychologii
Terapia czaszkowo-krzyżowa w.2015
Bożena Przyjemska
Rok wydania: 2015, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Vital
Postaw na plecy
Stuart McGill
Rok wydania: 2019, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Galaktyka
Polecamy
250 ekopreparatów na szkodniki i...
Zbigniew Przybylak
Rok wydania: 2020, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Gaj
Podpalacze
R. O. Kwon, Łukasz Błaszczyk
Rok wydania: 2020, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Agora
Lupus
Jensen Henrik Jens
Rok wydania: 2020, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Editio
Duch w sieci. Moje przygody jako...
Kevin Mitnick
Rok wydania: 2019, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Helion
Irlandia
Edward Rutherfurd
Rok wydania: 2019, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Czarna Owca
Łańcuch
Adrian McKinty, Dariusz Żukowski
Rok wydania: 2019, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Agora
Popraw się, Cukierku!
Waldemar Cichoń
Rok wydania: 2019, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Żwakowskie
Album Piękna Polska B5 w.hiszpań...
Maciej Krupa
Rok wydania: 2018, oprawa: zintegrowana
Wydawnictwo: Parma Press
Żona dla taty
Reeli Reinaus
Rok wydania: 2019, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Widnokrąg
Pate łowi ryby
Timo Parvela
Rok wydania: 2020, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Widnokrąg
copyright Ateneum 2008-2020