Targi Ateneum
Helion
Rynek Zabawek
 
AKTUALNOŚCI
09-04-2020
Z okazji nadchodzących Świąt Wielkanocnych składamy Państwu najserdeczniejsze życzenia zdrowia, szczęścia i radości oraz sukcesów w życiu prywatnym i...
03-04-2020
Szanowni Klienci, zmianie uległ cennik detaliczny Wydawnictwa Harmonia. Aktualne ceny dostępne są na platformie B2B Ateneum....
 
ATENEUM SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ Sp.K.
ul. Półłanki 12C, 30-740 Kraków


tel. 12 263 73 73   tel. 12 263 82 98
tel. 12 263 70 70   tel. 12 263 82 99
wew: fax - 401, dz. sprzedaży - 400

email: biuro@ateneum.net.pl
 
 
 

ZOBACZ, CO U NAS SŁYCHAĆ

PSYCHODIETETYKA, CZYLI JAK WYJŚĆ Z BŁĘDNEGO KOŁA..
PSYCHODIETETYKA, CZYLI JAK WYJŚĆ Z BŁĘDNEGO KOŁA..
Katalog tematyczny -> Literatura -> Poradniki

Kliknij aby powiększyć...
Psychodietetyka, czyli jak wyjść z błędnego koła..
EAN:
9788328358782
Autor:
Karolina Gruszecka
Wydawnictwo:
Sensus
Data premiery:
2020-03-10
Rok wydania:
2020
Oprawa:
broszurowa
Format:
16,5x22 cm
Strony:
224
cena sugerowana brutto: 39.90zł
stawka vat: 5%
Oto jedyna książka o diecie, którą musisz przeczytać
Kochana! Przyznaj, ile razy w życiu przechodziłaś na dietę odchudzającą? Albo chociaż o niej myślałaś? Jak często zadręczasz się z powodu kilogramów, które Twoim zdaniem są naddatkowe, zbędne i powinny zniknąć? Teraz, natychmiast albo po tygodniu, miesiącu, roku odmawiania sobie ulubionego jedzenia i zastępowania go wstrętnym "karton-gipsem", który podobno jest fit... Tak to niestety nie działa. Dieta polegająca na wiecznych wyrzeczeniach prowadzi do błędnego koła nieskutecznego odchudzania. Opuść ten nieszczęsny krąg i zastosuj zamiast niej system żywienia, który przyniesie rezultaty, a jednocześnie sprawi Ci przyjemność!
Poradnik, który przygotowała dla Ciebie Karolina Gruszecka, dietetyczka, instruktorka fitness i trenerka personalna, stanowi zbiór konkretnych, życiowych i przede wszystkim skutecznych rad. Autorka bazuje na własnym doświadczeniu czerpanym z indywidualnej pracy z pacjentkami oraz na wiedzy z zakresu psychodietetyki. Po przeczytaniu książki zrozumiesz, że wcale nie potrzebujesz pomocy sztabu dietetyków, trenerów i coachów. Siła tkwi w Tobie - nawet bez wsparcia otoczenia jesteś w stanie osiągnąć swój cel. Jeśli pragniesz wyjść z błędnego koła odchudzania, lepiej radzić sobie ze stresem, skończyć z ciągłym podjadaniem, odzyskać zdrowy stosunek do jedzenia, uwierzyć w siebie i pozbyć się kompleksów - tu znajdziesz potrzebne do tego narzędzia. Przekonaj się, że możesz cieszyć się wymarzoną sylwetką bez rezygnowania ze wszystkich przyjemności!
Ruszamy?
Inni klienci kupowali także
Magia działania. Zawalcz o siebie
Jakub Czarodziej
Rok wydania: 2020, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Flow Books
Rodzic najlepszy pod słońcem
Edyta Zając
Rok wydania: 2019, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Sensus
Ajurweda medycyną natury
David Frawley
Rok wydania: 2018, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: a-ajurweda.pl
Program doktora Neala Barnarda d...
dr Barnard Neal
Rok wydania: 2020, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Vital
Jak mniej myśleć
Petitcollin Christel
Rok wydania: 2019, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Feeria
DMSO naturalny środek przeciwzap...
dr Hartmut P.A. Fischer
Rok wydania: 2015, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Vital
Ziołowe kuracje odtruwające i od...
Zbigniew T. Nowak
Rok wydania: 2018, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: AA
Kupa szczęścia
Adrian Schulte
Rok wydania: 2017, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Vital
Nawyki warte miliony. Jak nauczy...
Brian Tracy
Rok wydania: 2019, oprawa: twarda
Wydawnictwo: One Press / Helion
Poczuj się jak w domu.
Frida Rammstedt
Rok wydania: 2020, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Znak
Inne pozycje od Sensus
Terapia f**k it. Prosty sposób n...
John C. Parkin
Rok wydania: 2013, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Sensus
Pieprz uczucia. Jak rozwiązywać ...
Michael Bennett, Sarah Bennett
Rok wydania: 2017, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Sensus
Bądź. Holistyczne ścieżki zdrowia
Orina Krajewska
Rok wydania: 2018, oprawa: zintegrowana
Wydawnictwo: Sensus
Macierzyństwo bez Photoshopa
Praca Zbiorowa
Rok wydania: 2016, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Sensus
Myślę, więc jestem. 50 łam. wspo...
Charles Phillips
Rok wydania: 2016, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Sensus
Spełnione marzenia. Siła wiary, ...
Wayne W. Dyer
Rok wydania: 2015, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Sensus
Inne z działu Poradniki
Homeopatia. Śmierć w granulkach
praca zbiorowa
Rok wydania: 2016, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Monumen
Wspinaczka coacha przewodnik dla...
Aneta Jurewicz
Rok wydania: 2018, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Słowa i Myśli
Efekt placebo w.2019
Dispenza Joe
Rok wydania: 2019, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Studio Astropsychologii
Tai Chi mistrzów. Chińska sztuka...
Maciej Stawicki
Rok wydania: 2016, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Studio Astropsychologii
Zielnik. Zioła łąk i ogrodów
Henryk Garbarczyk
Rok wydania: 2006, oprawa twarda
Wydawnictwo: Arkady
Niski ineks glikemiczny. Dieta d...
Agata Lewandowska
Rok wydania: 2019, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: RM
Ósmy Nawyk
Stephen R. Covey
oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Rebis
Życie i 101 przyjaciół
Krzysztof Liegmann
Rok wydania: 2017, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Sensus
Polecamy
Instytut BR
Stephen King
Rok wydania: 2019, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Albatros
Grypa. Sto lat walki
Jeremy Brown
Rok wydania: 2019, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Mołdawia. Państwo niekonieczne
Kamil Całus
Rok wydania: 2020, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Czarne
iKnow Junior
.
pudełko,
Wydawnictwo: Tactic
Dżem dobry REBEL
.
pudełko,
Wydawnictwo: Rebel
Irlandia
Edward Rutherfurd
Rok wydania: 2019, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Czarna Owca
Imbirowa miłość
Inka Jabłońska
Rok wydania: 2019, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Mada
Album Piękna Polska B5 w.hiszpań...
Maciej Krupa
Rok wydania: 2018, oprawa: zintegrowana
Wydawnictwo: Parma Press
Tylko spokój może nas uratować
Praca Zbiorowa
Rok wydania: 2019, oprawa: zintegrowana
Wydawnictwo: Rafael
Szkoła cukiernictwa
Zofia Pająk
Rok wydania: 2019, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Jedność
copyright Ateneum 2008-2020