Helion
Rynek Zabawek
 
AKTUALNOŚCI
10-08-2020
Szanowni Klienci, Wydawnictwo Poligraf wywołało zwrot pozycji: "Nie daj się umrzeć, czyli popierdywanie metafizyką" EAN: 9788381591898. W związku z tym prosimy...
10-08-2020
Szanowni Klienci, informujemy, że zmianie uległy warunki handlowe na pozycje Wydawnictwa Migra. W celu sprawdzenia rabatów prosimy o zalogowanie się...
 
Informacje o przetwarzaniu danych osobowych

RODO
ATENEUM SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ Sp.K.
ul. Półłanki 12C, 30-740 Kraków


tel. 12 263 73 73   tel. 12 263 82 98
tel. 12 263 70 70   tel. 12 263 82 99
wew: fax - 401, dz. sprzedaży - 400

email: biuro@ateneum.net.pl
 
 
 

ZOBACZ, CO U NAS SŁYCHAĆ

PSYCHODIETETYKA, CZYLI JAK WYJŚĆ Z BŁĘDNEGO KOŁA..
PSYCHODIETETYKA, CZYLI JAK WYJŚĆ Z BŁĘDNEGO KOŁA..
Katalog tematyczny -> Literatura -> Poradniki

Kliknij aby powiększyć...
Psychodietetyka, czyli jak wyjść z błędnego koła..
EAN:
9788328358782
Autor:
Karolina Gruszecka
Wydawnictwo:
Sensus
Data premiery:
2020-03-10
Rok wydania:
2020
Oprawa:
broszurowa
Format:
16,5x22 cm
Strony:
224
cena sugerowana brutto: 39.90zł
stawka vat: 5%
Oto jedyna książka o diecie, którą musisz przeczytać
Kochana! Przyznaj, ile razy w życiu przechodziłaś na dietę odchudzającą? Albo chociaż o niej myślałaś? Jak często zadręczasz się z powodu kilogramów, które Twoim zdaniem są naddatkowe, zbędne i powinny zniknąć? Teraz, natychmiast albo po tygodniu, miesiącu, roku odmawiania sobie ulubionego jedzenia i zastępowania go wstrętnym "karton-gipsem", który podobno jest fit... Tak to niestety nie działa. Dieta polegająca na wiecznych wyrzeczeniach prowadzi do błędnego koła nieskutecznego odchudzania. Opuść ten nieszczęsny krąg i zastosuj zamiast niej system żywienia, który przyniesie rezultaty, a jednocześnie sprawi Ci przyjemność!
Poradnik, który przygotowała dla Ciebie Karolina Gruszecka, dietetyczka, instruktorka fitness i trenerka personalna, stanowi zbiór konkretnych, życiowych i przede wszystkim skutecznych rad. Autorka bazuje na własnym doświadczeniu czerpanym z indywidualnej pracy z pacjentkami oraz na wiedzy z zakresu psychodietetyki. Po przeczytaniu książki zrozumiesz, że wcale nie potrzebujesz pomocy sztabu dietetyków, trenerów i coachów. Siła tkwi w Tobie - nawet bez wsparcia otoczenia jesteś w stanie osiągnąć swój cel. Jeśli pragniesz wyjść z błędnego koła odchudzania, lepiej radzić sobie ze stresem, skończyć z ciągłym podjadaniem, odzyskać zdrowy stosunek do jedzenia, uwierzyć w siebie i pozbyć się kompleksów - tu znajdziesz potrzebne do tego narzędzia. Przekonaj się, że możesz cieszyć się wymarzoną sylwetką bez rezygnowania ze wszystkich przyjemności!
Ruszamy?
Inni klienci kupowali także
Uwierz w siebie i działaj
Brian Tracy
Rok wydania: 2019, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: One Press / Helion
Jak nie dać sobą manipulować
Christel Petitcollin
Rok wydania: 2020, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Feeria
Jak mówić, żeby maluchy nas słuc...
Joanna Faber, Julie King, Beata Horosiewicz, Coco
Rok wydania: 2017, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Media Rodzina
Dieta SIRT
Glen Matten, Aidan Goggins
Rok wydania: 2017, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Laurum
Jedz i chudnij z dietą SIRT
Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska, Ewa Sypnik-Pogo
Rok wydania: 2020, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: RM
Kobieta niezależna
Kamila Rowińska
Rok wydania: 2019, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Rowińska Business Coaching
Jak lepiej myśleć
Petitcollin Christel
Rok wydania: 2019, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Feeria
Położna Izabela Dembińska. Rodzi...
Izabela Dembińska
Rok wydania: 2019, oprawa: zintegrowana
Wydawnictwo: Oficyna 4eM
Bogaty ojciec, biedny ojciec
Robert Kiyosaki
Rok wydania: 2007, oprawa broszurowa
Wydawnictwo: Instytut Praktycznej Edukacji
Błękitny umysł
Klaudia Pingot
Rok wydania: 2019, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: One Press / Helion
Inne pozycje od Sensus
Siła woli. Wykorzystaj samokontr...
Kelly McGonigal
Rok wydania: 2015, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Sensus
Jak dbać o włosy. Poradnik dla p...
Anna Kołomycew
Rok wydania: 2014, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Sensus
Filozofia Kaizen. Małymi krokami...
Robert Maurer
Rok wydania: 2016, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Sensus
Myślę, więc jestem 50 łam. wspom...
Charles Phillips
Rok wydania: 2016, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Sensus
Ajurweda w praktyce. Jak współcz...
Agnieszka Wielobób, Maciej Wielobób
Rok wydania: 2014, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Sensus
Przebudź się! Odkryj sekret szcz...
Joe Vitale
Rok wydania: 2011, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Sensus
Inne z działu Poradniki
Pokój o jakim marzysz w.niebieska
Ellen G. White
Rok wydania: 2013, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Orion Plus
Schudnij bez diety Życie bez lic...
Agata Lewandowska
Rok wydania: 2019, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: RM
Różeniec górski złoty korzeń
Praca Zbiorowa
Rok wydania: 2019, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Vital
Masaż tajski. Między jogą i fizj...
Piotr Druzgała
Rok wydania: 2015, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Sensus
EKOsprzątanie. Cudowne środki cz...
Sylvie Fabre, Isabelle Louet
Rok wydania: 2019, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Jedność
Gry i zabawy interakcyjne dla dz...
Klaus. W. Vopel
Rok wydania: 2009, oprawa broszurowa
Wydawnictwo: Jedność
Czasem wygrywasz, a czasem się u...
John C. Maxwell, Bartosz Sałbut
Rok wydania: 2018, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: MT Biznes
Flora Polski. Rośliny wydm, klif...
Praca Zbiorowa
Rok wydania: 2015, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Multico
Polecamy
Cardblocks Kartonowe Klocki Kons...
.
pudełko,
Wydawnictwo: Egmont
Chłopiec z wyspy
Max Ducos
Rok wydania: 2020, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Polarny Lis
Trzy życzenia
Anna Paszkiewicz, Joanna Bartosik
Rok wydania: 2020, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Widnokrąg
Neurolożka. Piękny umysł, który ...
Praca Zbiorowa
Rok wydania: 2020, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Agora
Uczniowie Hippokratesa. Doktor B...
Ałbena Grabowska
Rok wydania: 2020, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Marginesy
Minerały IUVI Games
.
pudełko,
Wydawnictwo: IUVI Games
Jaskółki z Czarnobyla
Morgan Audic
Rok wydania: 2020, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Mova
Cardblocks Kartonowe klocki kons...
.
pudełko,16,7x16,5x9,6 cm
Wydawnictwo: Egmont
Wind Dragons MC T.1 Dragon's Lair
Chantal Fernando
Rok wydania: 2020, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: NieZwykłe
O granicach. Kompetentne relacje...
Jesper Juul
Rok wydania: 2020, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: MiND
copyright Ateneum 2008-2020