Targi Ateneum
Helion
Rynek Zabawek
 
AKTUALNOŚCI
26-05-2020
Szanowni Klienci informujemy, iż zmianie uległ cennik w ofercie WSIP dotacja. ...
22-05-2020
Szanowni Klienci, informujemy, że Hurtownia Ateneum zakończyła współpracę z Wydawnictwem Kurhaus Publishing. W związku z tym prosimy o zwrot do...
 
Informacje o przetwarzaniu danych osobowych

RODO
ATENEUM SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ Sp.K.
ul. Półłanki 12C, 30-740 Kraków


tel. 12 263 73 73   tel. 12 263 82 98
tel. 12 263 70 70   tel. 12 263 82 99
wew: fax - 401, dz. sprzedaży - 400

email: biuro@ateneum.net.pl
 
 
 

ZOBACZ, CO U NAS SŁYCHAĆ

PSYCHODIETETYKA, CZYLI JAK WYJŚĆ Z BŁĘDNEGO KOŁA..
PSYCHODIETETYKA, CZYLI JAK WYJŚĆ Z BŁĘDNEGO KOŁA..
Katalog tematyczny -> Literatura -> Poradniki

Kliknij aby powiększyć...
Psychodietetyka, czyli jak wyjść z błędnego koła..
EAN:
9788328358782
Autor:
Karolina Gruszecka
Wydawnictwo:
Sensus
Data premiery:
2020-03-10
Rok wydania:
2020
Oprawa:
broszurowa
Format:
16,5x22 cm
Strony:
224
cena sugerowana brutto: 39.90zł
stawka vat: 5%
Oto jedyna książka o diecie, którą musisz przeczytać
Kochana! Przyznaj, ile razy w życiu przechodziłaś na dietę odchudzającą? Albo chociaż o niej myślałaś? Jak często zadręczasz się z powodu kilogramów, które Twoim zdaniem są naddatkowe, zbędne i powinny zniknąć? Teraz, natychmiast albo po tygodniu, miesiącu, roku odmawiania sobie ulubionego jedzenia i zastępowania go wstrętnym "karton-gipsem", który podobno jest fit... Tak to niestety nie działa. Dieta polegająca na wiecznych wyrzeczeniach prowadzi do błędnego koła nieskutecznego odchudzania. Opuść ten nieszczęsny krąg i zastosuj zamiast niej system żywienia, który przyniesie rezultaty, a jednocześnie sprawi Ci przyjemność!
Poradnik, który przygotowała dla Ciebie Karolina Gruszecka, dietetyczka, instruktorka fitness i trenerka personalna, stanowi zbiór konkretnych, życiowych i przede wszystkim skutecznych rad. Autorka bazuje na własnym doświadczeniu czerpanym z indywidualnej pracy z pacjentkami oraz na wiedzy z zakresu psychodietetyki. Po przeczytaniu książki zrozumiesz, że wcale nie potrzebujesz pomocy sztabu dietetyków, trenerów i coachów. Siła tkwi w Tobie - nawet bez wsparcia otoczenia jesteś w stanie osiągnąć swój cel. Jeśli pragniesz wyjść z błędnego koła odchudzania, lepiej radzić sobie ze stresem, skończyć z ciągłym podjadaniem, odzyskać zdrowy stosunek do jedzenia, uwierzyć w siebie i pozbyć się kompleksów - tu znajdziesz potrzebne do tego narzędzia. Przekonaj się, że możesz cieszyć się wymarzoną sylwetką bez rezygnowania ze wszystkich przyjemności!
Ruszamy?
Inni klienci kupowali także
Pieprzyć to! Jak przestać spełni...
Alexandra Reinwarth
Rok wydania: 2020, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Otwarte
Samoleczenie metodą B.S.M. (ksią...
Piotr Lewandowski
Rok wydania: 2019, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Aries
Sztuka afirmacji. Uwolniona potę...
Joseph Murphy
Rok wydania: 2018, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Sensus
Wielki Ogarniacz Życia, czyli ja...
Pani Bukowa
Rok wydania: 2017, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Znak
Nie interesuje mnie bycie zwykły...
Michał Wawrzyniak
Rok wydania: 2017, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: One Press / Helion
Dieta SIRT
Glen Matten, Aidan Goggins
Rok wydania: 2017, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Laurum
Kobieta niezależna
Kamila Rowińska
Rok wydania: 2019, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Rowińska Business Coaching
Wielka Piątka
John P. Strelecky
Rok wydania: 2019, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Aktywa
Rozmaryn i róże. Podróż do samej...
Agnieszka Maciąg
Rok wydania: 2018, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Otwarte
Jak lepiej myśleć
Petitcollin Christel
Rok wydania: 2019, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Feeria
Inne pozycje od Sensus
Lekcje szczęścia i długowiecznoś...
Ashok Chopra
Rok wydania: 2015, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Sensus
Twórcza kradzież. 10 przykazań k...
Austin Kleon
Rok wydania: 2013, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Sensus
Mindfulness znaczy sati. 25 ćwic...
Tomasz Kryszczyński
Rok wydania: 2020, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Sensus
Siła woli to mit! Znajdź ukryte ...
Benjamin Hardy
Rok wydania: 2020, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Sensus
23 sposoby na lenia, czyli jak p...
S.J. Scott
Rok wydania: 2016, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Sensus
Zaklinaczka dzieci
Melinda Blau, Tracy Hogg
Rok wydania: 2017, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Sensus
Inne z działu Poradniki
Uszanuj siebie
Patricia Spadaro
Rok wydania: 2017, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Galaktyka
Miłość, wolność, samotność. Nowe...
Osho
Rok wydania: 2013, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Czarna Owca
Jak leczyć osteoporozę
Jarosław Niebrzydowski
Rok wydania: 2016, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Psychoskok
Odżywianie mitochondrialne
Bodo Kukliński
Rok wydania: 2017, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Vital
Survival dla niewidzialnych
Zbigniew Wolski
Rok wydania: 2020, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Novae Res
Upór. Potega pasji i wytrwałości
Angela Duckworth
Rok wydania: 2016, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Galaktyka
Szczęście. Poradnik dla pesymistów
Oliver Burkeman
Rok wydania: 2017, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Muza
Ziemniak
Joanna Jakubiuk
Rok wydania: 2018, oprawa: zintegrowana
Wydawnictwo: Edipresse Książki
Polecamy
Zaginione miasta T.1 Strażniczka
Shannon Messenger
Rok wydania: 2019, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: IUVI
Chłopiec z wyspy
Max Ducos
Rok wydania: 2020, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Polarny Lis
Tylko spokój może nas uratować
Praca Zbiorowa
Rok wydania: 2019, oprawa: zintegrowana
Wydawnictwo: Rafael
Ishtar: Ogrody Babilonu PORTAL
.
pudełko,29,5x29,5x7,5 cm
Wydawnictwo: PORTAL GAMES
Kuchnia survivalowa bez ekwipunk...
rtur Bokła, Katarzyna Mikulska
Rok wydania: 2020, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Pascal
Świadoma mama. Praktyczna wiedza...
Małgorzata Rozenek-Majdan
Rok wydania: 2020, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Prószyński i S-ka
Piętno
Przemysław Piotrowski
Rok wydania: 2020, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Czarna Owca
Nasze miasteczko
Doro Gobel, Peter Knorr
Rok wydania: 2019, oprawa: całokartonowa
Wydawnictwo: Babaryba
Wojsko polskie. Księstwo Warszaw...
Bronisław Gembarzewski
Rok wydania: 2020, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Napoleon V
200 ekosposobów na siew i pozysk...
Zbigniew Przybylak
Rok wydania: 2020, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Gaj
copyright Ateneum 2008-2020