AKTUALNOŚCI
22-06-2021
Szanowni Klienci, przypominamy, iż pełno prawo zwrotu na ofertę nagrodową upływa z dniem 02 lipca 2021 r. Zwracane...
21-06-2021
Szanowni Klienci, wydawnictwo Pearson podjęło decyzję o przeniesieniu wszystkich komponentów cyfrowych towarzyszących seriom Focus Second Edition i High Note na...
 
Informacje o przetwarzaniu danych osobowych

RODO
ATENEUM SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ SPÓŁKA JAWNA
ul. Półłanki 12C, 30-740 Kraków


tel. 12 263 73 73   tel. 12 263 82 98
tel. 12 263 70 70   tel. 12 263 82 99
wew: fax - 401, dz. sprzedaży - 400

email: biuro@ateneum.net.pl

ZOBACZ, CO U NAS SŁYCHAĆ

PSYCHODIETETYKA, CZYLI JAK WYJŚĆ Z BŁĘDNEGO KOŁA..
PSYCHODIETETYKA, CZYLI JAK WYJŚĆ Z BŁĘDNEGO KOŁA..
Katalog tematyczny -> Literatura -> Poradniki

Kliknij aby powiększyć...
Psychodietetyka, czyli jak wyjść z błędnego koła..
EAN:
9788328358782
Autor:
Karolina Gruszecka
Wydawnictwo:
Sensus
Data premiery:
2020-03-10
Rok wydania:
2020
Oprawa:
broszurowa
Format:
16,5x22 cm
Strony:
224
cena sugerowana brutto: 39.90zł
stawka vat: 5%
Oto jedyna książka o diecie, którą musisz przeczytać
Kochana! Przyznaj, ile razy w życiu przechodziłaś na dietę odchudzającą? Albo chociaż o niej myślałaś? Jak często zadręczasz się z powodu kilogramów, które Twoim zdaniem są naddatkowe, zbędne i powinny zniknąć? Teraz, natychmiast albo po tygodniu, miesiącu, roku odmawiania sobie ulubionego jedzenia i zastępowania go wstrętnym "karton-gipsem", który podobno jest fit... Tak to niestety nie działa. Dieta polegająca na wiecznych wyrzeczeniach prowadzi do błędnego koła nieskutecznego odchudzania. Opuść ten nieszczęsny krąg i zastosuj zamiast niej system żywienia, który przyniesie rezultaty, a jednocześnie sprawi Ci przyjemność!
Poradnik, który przygotowała dla Ciebie Karolina Gruszecka, dietetyczka, instruktorka fitness i trenerka personalna, stanowi zbiór konkretnych, życiowych i przede wszystkim skutecznych rad. Autorka bazuje na własnym doświadczeniu czerpanym z indywidualnej pracy z pacjentkami oraz na wiedzy z zakresu psychodietetyki. Po przeczytaniu książki zrozumiesz, że wcale nie potrzebujesz pomocy sztabu dietetyków, trenerów i coachów. Siła tkwi w Tobie - nawet bez wsparcia otoczenia jesteś w stanie osiągnąć swój cel. Jeśli pragniesz wyjść z błędnego koła odchudzania, lepiej radzić sobie ze stresem, skończyć z ciągłym podjadaniem, odzyskać zdrowy stosunek do jedzenia, uwierzyć w siebie i pozbyć się kompleksów - tu znajdziesz potrzebne do tego narzędzia. Przekonaj się, że możesz cieszyć się wymarzoną sylwetką bez rezygnowania ze wszystkich przyjemności!
Ruszamy?
Inni klienci kupowali także
Ketogeniczna Biblia
Jacob Wilson, Ryan Lowery
Rok wydania: 2019, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Vital
Moja supermoc. Uważność i spokój...
Eline Snel
Rok wydania: 2018, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: CoJaNaTo
Jak przestać się bać
Ellen Hendriksen
Rok wydania: 2020, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Feeria
Wróćmy do ziół leczniczych
o. Andrzej Czesław Klimuszko
Rok wydania: 2020, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Rytm
Jadłospisy. Dieta, niski indeks ...
Daria Pociecha
Rok wydania: 2020, oprawa: twarda
Wydawnictwo: SBM
Zdrowie człowieka w niezdrowym ś...
Borys Bołotow
Rok wydania: 2013, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Altermed
Potęga podświadomości w.2020
Joshep Murphy
Rok wydania: 2020, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Świat Książki
Kompulsywne objadanie się
Kathryn Hansen
Rok wydania: 2019, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Vital
Strach ucieleśniony. Mózg, umysł...
Bessel Van Der Kolk
Rok wydania: 2018, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Czarna Owca
Sztuka afirmacji. Uwolniona potę...
Joseph Murphy
Rok wydania: 2018, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Sensus
Inne pozycje od Sensus
Potęga podświadomości. Modlitwy
Joseph Murphy
Rok wydania: 2019, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Sensus
Nawyk samodyscypliny. Audiobook
Neil Fiore
Rok wydania: 2016, oprawa: pudełko
Wydawnictwo: Sensus
Na zdrowie! Jak osiągnąć harmoni...
Jan Pokrywka, Filip Żurakowski
Rok wydania: 2020, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Sensus
Słuchaj! Sztuka skutecznej komun...
Dale Carnegie & , Associates
Rok wydania: 2021, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Sensus
Ego- rcyzmy. Audiobook
Mateusz Grzesiak
Rok wydania: 2013, oprawa: pudełko
Wydawnictwo: Sensus
NLP w balerinkach
Agnieszka Ornatowska
Rok wydania: 2016, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Sensus
Inne z działu Poradniki
Dawne i nowe praktyki duchowe
Emma Mildon
Rok wydania: 2018, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Studio Astropsychologii
77 historii, które mogą dać Ci k...
Marek Skała
Rok wydania: 2019, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: One Press / Helion
Twoje wspaniałe życie
Pema Chodron, Barbara Kłębowska
Rok wydania: 2020, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Zwierciadło
Dobry tłuszcz
dr Joseph Mercola, Juliusz Poznański
Rok wydania: 2018, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Vivante
15 tajemnic zarządzania czasem
Kevin Kruse
Rok wydania: 2017, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: One Press / Helion
Hashimoto. Jak w 90 dni pozbyć s...
Izabella Wentz
Rok wydania: 2017, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Otwarte
3 godziny. Jak rozpoznać prawdzi...
Ewelina Jasik, Adam Jakubiak
Rok wydania: 2015, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Sensus
Młodziej, piękniej, zdrowiej
Julita Bator
Rok wydania: 2017, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Znak
Polecamy
Pełne miłości przywództwo w rodz...
Mathias Voelchert
Rok wydania: 2021, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: MiND
Beata. Gorąca krew
Beata Kozidrak
Rok wydania: 2021, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Agora
Warszawa. Ucieczki z miasta. Prz...
Malwina Flaczyńska, Artur Flaczyński
Rok wydania: 2021, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Bezdroża
Między światem a mną
Ta-Nehisi Coates, Dariusz Żukowski
Rok wydania: 2021, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Agora
Zdrowe napoje. Naturalne wody sm...
Aneta Łańcuchowska-Jeziorowska
Rok wydania: 2021, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Zwierciadło
Wojenka O dzieciach, które doros...
Magdalena Grzebałkowska
Rok wydania: 2021, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Agora
Konsorcjum T.3
A.S. Sivar
Rok wydania: 2021, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Amare
Usługa czysto platoniczna
Oktawia Kromer
Rok wydania: 2021
Wydawnictwo: Czarne
Nie całuj się pod kapliczką
Weronika Pawlak
Rok wydania: 2021, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo: Esprit
Bezecnik gramatyki polskiej
Jacek Wasilewski, Joanna Czupryniak
Rok wydania: 2021, oprawa: twarda
Wydawnictwo: Bosz
copyright Ateneum 2008-2021