.jpg)
.png)
.png)
.png)
.jpg)
klub.jpg)
EAN:
9788367492553
Autor:
Wydawnictwo:
Data premiery:
2026-05-11
Rok wydania:
2026
Oprawa:
broszurowa
Format:
145x205 mm
Strony:
32
Cena sugerowana brutto:
14.99zł
Stawka vat:
5%
Odkryj, jak jedzenie daje ci siłę do działania i zamień swoją kuchnię w laboratorium smaku!
Dzięki temu poradnikowi dowiesz się, jak skomponować kolorowy talerz pełen witamin, dlaczego białko buduje mięśnie i jak czytanie etykiet pomaga wybierać to, co najlepsze.
Nauczysz się odróżniać zdrowe przekąski od pułapek cukrowych oraz dowiesz się, jak emocje wpływają na apetyt.
W książce znajdziesz także proste i pyszne przepisy -
od tęczowych szaszłyków po chrupiące frytki z marchewki i pomysłowe lunchboxy.
