EAN:
9788311180062
Autor:
Wydawnictwo:
Rok wydania:
2025
Oprawa:
broszurowa
Format:
195x125 mm
Strony:
126
Cena sugerowana brutto:
19.99zł
Stawka vat:
5%
Emocje można zdefiniować jako złożone doświadczenia psychologiczne które obejmują szereg uczuć, myśli i reakcji fizjologicznych. Świadomość emocjonalna odnosi się do zdolności do identyfikacji, rozumienia i wyrażania swoich emocji. Pomaga nam to regulować nasze emocje i odpowiednio reagować na różne sytuacje i jest kluczowym aspektem inteligencji emocjonalnej i ważnym czynnikiem dobrostanu emocjonalnego i samoświadomości.