Dbałość. O komunikowaniu swoich potrzeb

EAN:

9788328723757

Wydawnictwo:

Data premiery:

2022-09-14

Rok wydania:

2022

Oprawa:

broszurowa

Format:

203x140 mm

Strony:

304

Cena sugerowana brutto:

44.90zł

Stawka vat:

5%

Praktyczny, użyteczny poradnik pokazujący, jak nie brać na siebie za dużo, wyznaczać granice i wyrażać swoje potrzeby. Dla wszystkich, którzy pragną być najlepszymi rodzicami, przyjaciółmi, małżonkami, pracownikami i biorą sobie za dużo na głowę, co przypłacają uczuciem wypalenia, zniechęcenia, bezustanną gonitwą myśli "co jest do zrobienia", rosnącym zestresowaniem i poczuciem przytłoczenia życiem. I bezustannym brakiem czasu dla siebie. Gonią, zamiast zwyczajnie cieszyć się życiem.